El Rincón de Tux

¿Sabes lo que es el Sindrome del Tunel Carpal?, si no sabes squí te pongo una pequeña explicación:

Es un trastorno ha dejado de ser la Némesis de secretarias y expertos en computadoras, para convertirse en un malestar general que afecta desde los levantadores de pesas más dedicados hasta la persona más calamitosa.

Y si ti ya sufres de este transtorno, en el docuemto que acontinuación te pongo puedes ver el como darle la solución a este problema sin necesidad de una operación, sino simplemente con tres ejercicios los cuales son muy fáciles de hacery no nos quitan mucho tiempo, dicho documento lo puedes revisar en el enláce titulado: «Síndrome del Túnel Carpal, Prevención-Rehabilitación»

NOTA [03 Sep, 2007]: Había un error en el URL del documento aquí mencionado el cual ya fue corregido, muchas gracias Juan Said por informarme del error en el enlace, como te comento ya esta corregido y espero te sirva mucho esta información esperando te mejores.